Has encontrado una oferta de prácticas que realmente te gusta.

Las misiones son interesantes. La empresa es atractiva. El puesto corresponde a tu proyecto profesional.

Pero el salario te parece demasiado bajo.

¿Debes aceptar? ¿Debes negociar? ¿Es legítimo?

Buenas noticias: sí, es posible negociar la remuneración de unas prácticas, siempre que lo hagas de forma inteligente.

Aquí tienes una guía completa para comprender las reglas, evaluar tu situación y negociar de manera eficaz, en Francia o en el extranjero.

Remuneración de las prácticas: ¿qué gana la empresa?

Antes de negociar, es importante comprender un punto esencial: las prácticas son un acuerdo ganar-ganar.

Una empresa no contrata a un/a becario/a por altruismo. Obtiene ventajas concretas.

👉 Un coste salarial más bajo

La gratificación de unas prácticas es inferior a un salario tradicional. En Francia, el mínimo legal (a partir de 2 meses) está fijado por la ley. Esto representa un coste más controlado para la empresa.

👉 Cargas sociales limitadas

Por debajo del umbral legal, las cotizaciones patronales son reducidas.

Esto hace que la contratación de un/a becario/a sea financieramente interesante.

👉 Una mirada fresca y dinámica

Un/a becario/a aporta:

• Una visión más joven
• Dominio de herramientas digitales
• Un enfoque diferente

👉 Una inversión pedagógica

Formar a un/a becario/a también valoriza a la empresa.

Desarrolla su cultura de gestión y su imagen como empleador.

Comprender estas ventajas te permitirá argumentar mejor durante una negociación.

Remuneración de prácticas en Francia: ¿cuáles son las obligaciones?

En Francia, las prácticas están reguladas por la ley.

Para una práctica de más de 2 meses:

• Gratificación mínima obligatoria
• Reembolso del 50 % del transporte
• Acceso al comedor de empresa o tickets restaurante

La gratificación está exenta de impuestos hasta cierto límite.

Si la empresa no respeta estas obligaciones, tienes derecho a señalarlo.

Pero atención: en el extranjero, las reglas varían considerablemente.

Las prácticas internacionales no siempre se benefician del mismo marco legal.

Por eso, los dispositivos encuadrados, como las movilidades internacionales acompañadas, ofrecen mayor seguridad, especialmente gracias a los dispositivos de financiación y a las becas de movilidad internacional que permiten asegurar tu proyecto.

¿Estás en posición de negociar tu salario de prácticas?

Esta es LA pregunta.

No todo el mundo puede negociar de la misma manera.

Aquí tienes los principales criterios a tener en cuenta.

👉 Tu nivel de estudios

Cuanto más avanzado sea tu nivel de estudios (Máster, escuela especializada, formación técnica específica), más sólido puede ser tu argumento.

El nivel académico suele ser una referencia para las empresas, especialmente si tienes poca experiencia profesional.

👉 Tu experiencia

Es el factor clave.

• ¿Has realizado prácticas similares anteriormente?
• ¿Tienes proyectos concretos que mostrar?
• ¿Posees competencias técnicas operativas desde el primer día?

Cuanto más autónomo/a seas, menos necesitará la empresa formarte.

Y más legítima será tu solicitud de revalorización.

👉 El tamaño y el sector de la empresa

No todas las empresas disponen del mismo margen de negociación.

• Finanzas, industria, tecnología: remuneraciones generalmente más altas
• PYMES / start-ups: más flexibles pero con presupuestos limitados
• Grandes grupos: mayor presupuesto pero políticas salariales rígidas

Infórmate antes de negociar. Plataformas como Glassdoor pueden darte referencias.

👉 La oferta y la demanda

Si el puesto es muy demandado, la empresa tendrá menos interés en aumentar la gratificación.

En cambio, si tu perfil es raro o muy adecuado para el puesto, ganarás poder de negociación.

¿Cómo negociar concretamente tu salario de prácticas?

Pasemos a la práctica.

Estás listo/a para enviar un correo o llamar al reclutador. ¿Qué decir?

👉 Justifica tu solicitud con argumentos precisos

Una negociación eficaz se basa en hechos, no en emociones.

Estos son argumentos válidos:

• Debes mudarte y asumir gastos elevados de alojamiento
• El coste de vida en la ciudad es alto
• El puesto exige un nivel técnico avanzado
• Ya tienes una experiencia sólida
• La oferta está por debajo de los estándares del sector

Sé claro/a, objetivo/a y profesional.

👉 Destaca tus competencias

Si las misiones son complejas pero la gratificación es baja, subraya la diferencia.

Explica:

• Lo que puedes aportar desde el primer día
• Los resultados que puedes generar
• Las competencias específicas que dominas

Cuanto más operativo/a seas, más creíble será tu solicitud.

👉 Mantente abierto/a al diálogo

Negociar no es exigir.

Si la empresa rechaza tu propuesta:

• Pide las razones
• Comprueba si tu solicitud era realista
• Busca un compromiso (beneficios, tickets restaurante, horarios flexibles…)

El objetivo no es perder la oportunidad.

El objetivo es encontrar un equilibrio.

Prácticas en el extranjero: otra lógica

Permiten:

• Un entorno seguro
• Una gratificación o subvención
• Acompañamiento administrativo
• Una experiencia profesional estructurada

La movilidad internacional no es solo una cuestión de salario.

Es una inversión en tu futuro.

¿Hay que negociar siempre las prácticas?

No.

Si :

• Las prácticas están perfectamente alineadas con tu proyecto
• La empresa ofrece un fuerte valor pedagógico
• Estás comenzando y tienes poca experiencia

Puede ser estratégico aceptar.

Unas prácticas rara vez te harán rico/a.

Pero pueden acelerar tu carrera.

La verdadera pregunta no es :

“¿Cuánto voy a ganar?”

Sino más bien :

“¿Qué voy a aprender?”

En resumen

Para negociar tu salario de prácticas:

• Analiza el contexto
• Evalúa tu perfil
• Prepara argumentos concretos
• Mantente profesional y abierto/a
• Piénsalo a largo plazo

Las prácticas son un trampolín.

No un fin en sí mismas.

Y si deseas vivir una experiencia profesional encuadrada, enriquecedora e internacional, existen soluciones adaptadas.

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